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東京皮膚科・形成外科 麻酔科 標榜医 白石 美緒

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カテゴリー: ダイエット

活動量計と今月の勤務日

5月 4, 2017 - わたしの趣味, ダイエット    活動量計と今月の勤務日 はコメントを受け付けていません。
活動量計と今月の勤務日 しばらくブログをお休みしていました。ごめんなさい。 最近また活動量計を購入しました。fitbit alta HRです。携帯にfitbitのアプリを入れると1日の歩数、心拍数、睡眠の質などを解析できます。別売りの体重計を購入すると、体重もbluetoothで自動的に記録できて便利です。私は以前はfit bit oneを3年ほど使っていましたが、以前のシリーズと比べると小さく、高性能になりましたね。 下は装着したところ。 付属のベルトだけではなく、お洒落なベルトがたくさん売っています。交換もワンタッチです。最近少し太ったので体重を戻したいと思っています。 さ …

しみ取りレーザー Laser for pigmentation

2月 13, 2017 - ダイエット, 美容外科 施術, 美容皮膚科 施術    しみ取りレーザー Laser for pigmentation はコメントを受け付けていません。
しみ取りレーザー Laser for pigmentation 品川院では今月、しみ取りがお得です。 4mmまでの大きさは1つ1980円。レーザー後は1週間ほど軟膏、テープの処置が必要です。 しみ取り後は日焼けに気をつけて。紫外線が強くなる前に気になるシミを退治しましょう! This month at Shinagawa branch,  we have discount for pigmentation laser. Laser for up to 4mm size pigmentation costs 1980yen. .   さて話題は変わります。昨年でヨガをやめた私は最近、クラシックバレエのレッスンを再 …

イリュージョン注射プラス illusion injection plus

1月 26, 2017 - ダイエット, 美容外科 施術, 美容皮膚科 施術    イリュージョン注射プラス illusion injection plus はコメントを受け付けていません。
イリュージョン注射プラス illusion injection plus ロンドンではSouth Kensington 駅前の可愛いホテル、Pelham hotelに滞在しました。 . In London, we stayed at Pelham hotel which is located in front of South Kensington station. . South Kensington駅はサークル、ディストリクト、ピカデリーの3つの地下鉄が通っているため、どこに行くのにも便利です。私が留学時に住んでいたSloan squareからも近く、ちょっとだけ昔を懐かしみにChealseaのKings streetも歩きました。 …

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