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東京皮膚科・形成外科 白石 美緒

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春休み spring holiday

2014 . 4 . 9
春休み spring holiday 春休みが終わりました。学校が休みで息子が家にいると母は忙しい。朝、昼、夜と3食分の用意を朝にします。息子も春季講習で忙しいかったのですが、1泊2日で大阪に行きました。 During spring holidays, I was very busy because my son ate at home three times a day. Though my son was busy studying at tuition school, we went to Osaka for 2 days. 串かつのだるまに並んで夕食。私は14本、息子は29本!も食べました。 …

麻酔科標榜医とは

2014 . 3 . 17
麻酔科標榜医とは 私は麻酔科標榜医という資格を持っています。一般の患者様はそれが何か具体的にはご存知ないと思いますので、今回は詳しく説明したいと思います。 麻酔科標榜医とは…  麻酔科指導医のいる病院(麻酔科研修施設病院)で2年間の麻酔科専従が条件。国(厚生労働省)により認定されるもので、国家資格のひとつ。この資格がないと開業に際して麻酔科標榜ができない。また麻酔科標榜医がいない病院では麻酔科の標榜はできない。 麻酔を行うための資格は、日本では 医師国家試験に合格したもの であること以外に規定はありません。従って、医師であれば誰が麻酔をかけても罰せられることはありません。 …

ダイエット開始から2ヶ月 After 2 months

2014 . 3 . 3
ダイエット開始から2ヶ月 After 2 months ダイエット宣言から早くも2ヶ月。わたしが使っている万歩計&体重管理ガジェットフィットビットからメールが届きました。 Two months have passed since I tried to lose weight. I got email from fitbit. おめでとう私。こういうメールもダイエットを続ける励みになりますね。これをキープしていかなければ。と、いうことでドライフルーツメーカーというものを購入しました。市販の野菜やフルーツのチップスは揚げてあったり、砂糖がかかっていますが家で作れば大丈夫。バナナ、林檎、苺、パイナップルで試してみたら美味しい …

Valentine's day in Hong Kong

2014 . 2 . 18
Valentine's day in Hong Kong 先週末はバレンタインデーということで、香港に行きました。日本では女性が男性にチョコレートを送りますが、こちらでは女性が男性から花を贈られる日です。去年はバラの花束をいただいたのですが日本に持ち帰れなかったので、今年は造花の花束です。可愛い♥︎ Last weekend, I went to Hong Kong because it was Valentine’s day. In Japan, it is a day women give chocolates to men. But in Hong Kong it is a day men give flowers to women. I …

Valentine’s day in Hong Kong

2014 . 2 . 18
Valentine’s day in Hong Kong 先週末はバレンタインデーということで、香港に行きました。日本では女性が男性にチョコレートを送りますが、こちらでは女性が男性から花を贈られる日です。去年はバラの花束をいただいたのですが日本に持ち帰れなかったので、今年は造花の花束です。可愛い♥︎ Last weekend, I went to Hong Kong because it was Valentine’s day. In Japan, it is a day women give chocolates to men. But in Hong Kong it is a day men give flowers to wom …

アソアライナーってすごい Amazing AsoAligner

2014 . 2 . 13
アソアライナーってすごい Amazing AsoAligner 私は10歳の頃から5〜6年間、矯正をしていました。顎が小さいため4本の八重歯が生えると言われたためです。矯正のワイヤーは痛いし、歯磨きしにくいし、辛い思いをしたのに無情にも20歳頃から再び歯並びは崩れてきてしまいました。そこで当院歯科顧問の中村先生にアソアライナーを作って頂きました。   アソアライナーとは。。。矯正歯科治療をされる患者様ひとりひとりの為にオーダーメイドで製作される矯正装置。コンピューターを製作過程に使用することで、正確。クリアだから目立たない。食事の時は外せるので、食事も美味しいし、歯磨きも簡単です。 I used to wear wired br …

広州より帰国しました Back from Guangzhou

2014 . 2 . 7
広州より帰国しました  Back from Guangzhou 広州での旧正月から帰国しました。結果は0.5キロ増でした。一日一万歩歩き、腹筋と内転筋トレーニングも欠かさず行い被害を最小限にとどめたられたと思います。広州は美味しいものがいっぱいです。 I’m back from Guangzhou. The reuslt was… I gaines 0.5 kilo after having yummy food there for 5 days. The food there was awesome.   特に美味しいのは彼の実家の家庭料理です。これは旧正月の前日の夕食です。親戚が集まって食卓を囲みます。 E …

旧正月 Chinese New Year

2014 . 1 . 29
旧正月 Chinese New Year 今週の金曜日、31日は旧正月です。ただいま成田に向かうスカイライナーの中からブログを書いています。行き先は広州。広州と言えば飲茶の本場。これからお正月料理と飲茶など中華料理食べ放題4日間の旅が始まります。つまり体重増加の危険。。。 飲茶はやっぱり広州   Chinese new year is coming! Its this Thursday. I’m on my way to Narita airport to fly to Guangzhou to spend time with my bf and his families.  Gungzhou has wo …

舞茸ダイエット Maitake mushroom diet

2014 . 1 . 25
舞茸ダイエット  Maitake mushroom diet   ダイエット開始後2週間経ちました。1キロは減ったものの停滞中ということで、舞茸ダイエットを始めました。毎日舞茸を食べるだけという簡単な方法です。カロリーの低い舞茸を食べるだけの置き換えダイエットなのかなと思ったのですが。。。   I have lost only one kilo in 2weeks. So I started Maitake mushroom diet. At first I thought it was just eat something low calories like mushroom. But actually M …

涙袋形成 hyaluronic acid injection for lower eyelid

2014 . 1 . 18
涙袋形成 hyaluronic acid injection for lower eyelid 涙袋の形成はとっても人気の施術です。 具体的に写真で見てみましょう。   Hyaluronic acid injection for lower eyelid is very popular in Japan. Let me show you some pictures.     こちらはモニターさんの写真。真顔の時です。   Before the injection       そして笑うとプックリと涙袋が出ます。   …

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